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segunda-feira, 16 de março de 2009

A pausa

Hoje o meu amigo Salomão focou-me na importância de criação de pausas na nossa vida...

... pausas diárias para nos permitirmos focar completamente numa tarefa, depois de terminada a anterior
... pausas periódicas a acompanhar os períodos de mudança nas nossas relações, carreira, etc

Muitas vezes passamos de uma situação (antiga) para outra situação (nova) sem criar momentos de pausa entre elas. O que verdadeiramente acontece é que, embora mudemos a história (a situação) mantemos a estrutura (as nossas rotinas, as nossas redes neuronais!), pelo que o resultado tenderá a... ser o mesmo!

Enquanto pensa sobre isto... faça uma pausa!

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