Mais info em www.pedrovieira.net

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quarta-feira, 27 de janeiro de 2010

Próximo LIFE Energy... sempre a abrir!

Estamos a apenas duas semanas da próxima edição do LIFE Energy! Vai acontecer no próximo dia 5 de Fevereiro, no auditório da Universidade Portucalense - Porto(mega gratidão pela sua disponibilidade para acolher este evento!), às 21h.

Estou muito entusiasmado pois já temos mais de 250 participantes confirmados! O evento é gratuito e à entrada vamos pedir a todos uma contribuição de 5 euros para a Operação Nariz Vermelho, uma entidade que faz um trabalho espectacular!

Preparem-se porque vão ser 4 palestrantes em palco com um único objectivo: aumentar a motivação e energia dos participantes para que expandam os seus resultados pessoais! Vai ser mesmo fantástico!

E dias 12 repetimos a dose... em Lisboa!

Inscrevam-se já porque os lugares são mesmo limitados! Se ainda não fazem parte do grupo que vai ter uma sexta-feira à noite energizadora, enviem um e-mail agora com contactos das pessoas que querem levar para ana.vieira@lifetraining.com.pt

Para que 2010 (continue a ser) um ano UAU!

terça-feira, 26 de janeiro de 2010

Certificação PNL... impecável!

8 dias de intensa e profunda aprendizagem...
25 participantes altamente focados e comprometidos...
1 convidado especial com efeito hipnótico...
4 workshops nocturnos de alto impacto...
2 experiências/desafios surpreendentes...

A vida podia ser a mesma sem a 1.ª Certificação Internacional de Practitioner em PNL da LIFE Training? NÃO!

Em 2005, quando me comecei a interessar pela primeira vez pela Programação Neuro Linguística imaginei como seria se um número alargado de pessoas em Portugal tivesse acesso a formação de qualidade sobre esta arte... Agora, sou parte integrante deste movimento que está a pôr a PNL no mapa, através da LIFE Training!

Aquilo em que acreditamos é na transferência de competências para indivíduos comprometidos em criar impacto nas suas famílias, empresas, comunidades. Tenho a certeza que esta primeira certificação, ocorrida no Porto nos dias 17 a 24 de Janeiro foi isso mesmo!

Estudei com o maior mestre da PNL, John Grinder, e é com base na sua visão pura e altamente possibilitadora, mais focada na modelagem do que nas aplicações, que lançamos em Portugal o primeiro curso sancionado pela ITA (International Trainers Academy). Se gostaria de saber mais sobre este assunto, pf entre em contacto comigo (pedro.vieira@lifetraining.com.pt) ou directamente com a LIFE Training (info@lifetraining.com.pt).

A próxima certificação ocorre em Setembro, na zona de Lisboa. Vai ser incrível e conto consigo, claro! (apenas e só se estiver a sentir um alto grau de compromisso com os seus resultados, enquanto pessoa, e estiver na disposição de se tornar um ponto de alavancagem dos seus grupos profissionais e familiares!)

Obrigado!

quinta-feira, 14 de janeiro de 2010

Dicas Emocionais para um 2010 UAU!

Conforme prometido, aqui vão mais algumas dicas para um 2010 UAU (Um Ano Único). Estas estratégias foram partilhada no passado dia 8/Janeiro, no workshop "SPIDER - Como definir objectivos irresistíveis". (próximas oportunidades para estarmos juntos, workshops gratuitos LIFE Energy no Porto a 5/Fev e em Lisboa a 12/Fev).

Para que as suas emoções sejam saudáveis neste ano que agora começa, implemente estas três estratégias de sucesso e... vá-nos contando como correm!

1. Faça perguntas que conduzem a respostas positivas e possibilitadoras, que o fazem sentir bem! Muitas vezes fazemos a nós próprios perguntas que são destrutivas ("Por que me corre sempre tudo mal?", "Por que é as outras pessoas não gostam de mim?, "Por que não consigo perder peso?"). Em 2010, experimente focar-se em questões que incluem pressupostos positivos! ("Como é que isto vai correr bem?")

2. Faça de conta que as outras pessoas estão bem intencionadas! Antes de avaliar ou julgar o comportamento das outras pessoas, imagine que elas estão 100% bem intencionadas. Ao conceber esta possibilidade, a sua energia será mais bondosa e compreensiva e as suas emoções mais positivas. E irá surpreender-se ao verificar que a maior parte das vezes... as pessoas estão mesmo bem intencionadas!

3. Fale das outras pessoas como se elas estivessem presentes! Desta forma terá sempre a certeza de contribuir positivamente para todas as relações em que está envolvido, não desperdiçará tempo a desabafar sobre coisas que não podem ser alteradas ao conversar com terceiros, e conquistará a confiança de todos quantos contactam consigo!

Emoções saudáveis em 2010 é o que desejo para si!

domingo, 10 de janeiro de 2010

Dicas SPIDER!

Uau! Na sexta-feira foram quase 200 os participantes nos workshops SPIDER de Lisboa e Porto!

Tive a oportunidade de facilitar o evento do Porto e gostei mesmo muito da experiência, até por ter encontrado na audiência tantas caras conhecidas. Obrigado a todos os que participaram e se comprometeram com objectivos SPIDER para 2010!

Durante o workshop partilhamos algumas dicas da equipa LIFE Training para as várias áreas da vida. São dicas recolhidas através do nosso trabalho como trainers e coaches. Com mais de 13.000 pessoas a participar nos nossos eventos em 2009, conseguimos identificar alguns padrões de sucesso, claro!

Gostaria de partilhar com todos os que não puderam participar no workshop essas dicas, começando pelas dedicadas à área física:

1. Em 2010, adopte a moderação na definição de objectivos relacionados com a nutrição ou o exercício físico. Crie as condições para poder experimentar facilmente sucesso e vá crescendo a partir daí. P.ex. para quem não pratica exercício físico, definir como objectivo treinar 5x/semana, é criar as condições perfeitas para... falhar! Que tal começar com 2x/semana, cumprir e celebrar o seu sucesso e aumentar gradualmente o número de treinos semanais?

2. Antes de comer ou beber, pergunte a si próprio: "Este alimento/bebida aumenta ou diminui a minha energia?" A resposta surgirá! É mais fácil e fiável do que ler sobre nutrição ou dieta, até porque para cada estudo que lhe recomenda um alimento, poderá encontrar outro que o acha contra indicado...

3. Escolha crenças possibilitadoras para a sua idade cronológica. Afirmações do género "isso já não é para a minha idade", "a minha energia já não é o que era", "os anos pesam", etc, são poderosas programações mentais. Por que não trocá-las por outras crenças como "com cada dia que passa controlo melhor a minha energia" ou "cada vez sou mais flexível"!

Em Fevereiro estaremos de volta aos grandes eventos LIFE Training com dois LIFE Energy gratuitos! Dia 5 de Fevereiro no Porto (mais de 200 pessoas já inscritas! Seja rápido pois vai esgotar) e dia 12 de Fevereiro em Lisboa! 4 palestrantes em palco em cada evento e MEGA ENERGIA! Inscrições através de ana.vieira@lifetraining.com.pt

Com votos de que 2010 seja mesmo Um Ano Único (UAU!)

quarta-feira, 6 de janeiro de 2010

Mais de 150 pessoas picadas!

Bem-vindos a 2010, Um Ano Único (UAU!)

Na próxima sexta-feira, mais de 150 pessoas vão participar nos workshops SPIDER que vamos facilitar simultaneamente em Lisboa e Porto (às 21h). Será uma bela forma de entrar alinhado e focado no ano que agora começa!

É muito positivo e motivador verificar que tantas pessoas fazem questão de assumir responsabilidade pelos seus resultados, deixando-se de desculpas e agindo para colocarem as suas vidas (e o país!) num lugar melhor.

A nossa certificação de Practitioner em PNL ESGOTOU! Começa já no próximo dia 17 e vai ser absolutamente fantástica! Próxima oportunidade: Setembro (em Lisboa) e já com muitos lugares reservados...

E para quem se está interessado em Coaching, Abril vai receber a nossa primeira Certificação em Coaching. Uma grande oportunidade de aprendizagem num ano... UAU!

Uff, e estamos só a começar! Contamos consigo para nos ajudar a inspirar muitas decisões apaixonadas ;-)

PS Se ainda não se inscreveu no workshop "SPIDER - Como definir objectivos irresistíveis", envie-nos um email para ana.vieira@lifetraining.com.pt e aproveite os últimos lugares!